Ik vroeg aan onze volgers op social media wat volgens hun de nummer 1 documentaire is die iedereen zou moeten zien. Bij deze een lijst met de meest genoemde documentaires op een rij.

1. The Game Changers (meest genoemd als nummer 1)

Thijs: ‘Het is enorm interessant. Ik dacht dat ik al behoorlijk wat wist van een plantaardig eetpatroon, maar zoiets als je eigen bloed dat van samenstelling verandert (en schoner wordt) zodra je plantaardig eet, was best een shocking fragment. De manier waarop ze dit onderwerp in beeld brengen en vertellen is superslim: koppelen aan grote, bekende sporters (iconen voor velen) en daarmee zowat elk excuus om niet over te stappen op een plantaardig dieet ongeloofwaardig maken. Het is stoer, stevig in beeld gebracht.’

Milou: ‘Ik heb The Game Changers redelijk recent gezien en het heeft indruk op me gemaakt. Ik eet al langer vooral vegetarisch ten behoeve van het milieu. Ik ben ook steeds meer geïnteresseerd in plantaardig eten, maar ik had soms toch wat twijfels over hoe goed dit is voor je gezondheid en voor sportieve prestaties. Die twijfel heeft de documentaire weggenomen en me aangespoord om ook vaker volledig plantaardig te koken. Ik vind het knap dat een documentaire niet alleen informeert, maar ook voor gedragsverandering zorgt.’

Henrieke: ‘De documentaire inspireert op een positieve manier de kijker om plantaardig te eten. The Game Changers focust zich juist op de positieve kant van plantaardig eten en niet op het negatieve van niet plantaardig eten. Zo'n fijne, frisse, positieve wind. Je voelt je echt empowered om de juiste brandstoffen in je lijf te stoppen en (extra hard) vooruit te gaan. Zeker in deze tijden is het zo belangrijk om een gezond lijf en een gezond immuunsysteem te hebben en plantaardig eten draagt daar absoluut aan bij.'

Masha: ‘Ik vond de kijk op plantaardig eten vanuit de topsport-hoek verrassend. Het gaat vaak over duurzaamheid en dierenleed maar dit was echt extra informatie die voor veel mensen écht bruikbaar is. En de kritiek die je soms hoort: ‘het zijn te kleine experimenten die ze laten zien' of ‘waar is het tegenbewijs’. Dan denk ik: joh we zijn intelligent genoeg om te beseffen dat je altijd je eigen verstand moet gebruiken, niet blindelings één documentaire moet volgen en meerdere informatiebronnen kunt raadplegen.

Deze bleef me gewoon erg bij, misschien ook omdat het zo op gezondheid hamert. Ik heb overigens op mijn werk een filmavond georganiseerd met deze docu en met wat medestanders plantaardig gekookt voor het publiek om zo awareness te kweken. Hier werd enthousiast op gereageerd!'

Mijnke: ‘Ik vond The Game Changers echt enorm interessant! Het gaat over hoe voeding je gezondheid/prestaties beïnvloedt en tegelijkertijd ook het klimaat. Veel info over het positieve effect van een plantaardige lifestyle! Ze interviewen ook heel veel mensen, van topsporters tot dokters en ze laten verschillende experimenten zien.'

Yvonne: ‘Omdat het plantaardig eten echt op zo'n goede manier neerzet! Het heeft mijn vriend na een zware hartoperatie in september ook echt aan het denken gezet. En hij eet sindsdien plantaardig!'

2. The Biggest Little Farm

Janouk: ‘Een hele fijne hoopvolle inspirerende documentaire over de zoektocht naar harmonie tussen mens en natuur. Die hele documentaire is zó mooi gefilmd, prachtige shots. Nu wil ik zelf ook zo’n boerderij. Dat wilde ik al, maar toch. Oké, iets minder ‘big' misschien.'

Iris: ‘Ik vond dit een interessante documentaire. Over duurzaam ‘farmen' wist ik nog niet zoveel. Ik vind het mooi hoe ze hun droom in beeld brengen, namelijk het boeren op natuurlijke wijze, zonder chemicaliën etc. Ze tonen naast hun droom vooral ook de moeilijke weg daar naartoe. De weg naar duurzaamheid is niet makkelijk en dit vind ik herkenbaar omdat ik dat zelf ook ervaar. Je kan nog zo'n mooi ideaal hebben, maar dat betekent niet meteen dat de weg er naartoe makkelijk is. Maar ze tonen ook, dat met hard werken, veel ambitie en veel hulp het toch mogelijk is om helemaal ecologisch te boeren. En ook: die dieren zijn gewoon zó cute.'

Merel: ‘Omdat ik het mooi vond om te zien dat twee jonge mensen die klein in de stad woonden, maar voelden dat dat niet meer bij hun paste, de moed bij elkaar raapten om te verhuizen naar het platteland. Ze kozen hierbij niet voor de makkelijkste weg maar wel voor een weg waarbij ze hun hart volgden. Ze startte een boerderij volgens permacultuur waarbij alles elkaar in stand houdt en in harmonie met elkaar samen leeft. Eigenlijk herstellen ze daar de natuur zoals die hoort te zijn. Prachtig gefilmd! Voor mij laat het zien wat je allemaal wel niet kan bereiken als je je hart volgt en ergens in gelooft. Dat geeft hoop'.

Tanja: ‘Zo inspirerend om zelfvoorzienend te worden!'.

Iris: ‘Een adembenemende film over de zoektocht naar harmonie tussen mens en natuur! Prachtig gefilmd en werkelijk back to earth!’

3. Terra

Kiki: ‘Omdat deze documentaire de grootste eye-opener is geweest voor mij tot nu toe. Ik vond hem erg heftig, maar na deze gekeken te hebben viel van alles op zijn plaats. Toen ik aan alle informatie, die ik gekregen had via de documentaire, een positieve draai wilde geven was dat het moment dat ik mezelf op allerlei vlakken een veel duurzamere levensstijl heb aangeleerd. Voor mij is het dus nog waardevoller geworden dan de documentaire op zich (fantastische beelden en het in perspectief brengen van mens en aarde).'

Christel: ‘Lang geleden naar aanleiding van de podcast met Dennis Storm naar gekeken. Ik vond de beelden heel mooi en daardoor en heb ik een grotere drijfveer om goed om te gaan met moeder aarde.'

Ellis: ‘Terra laat op een hele mooie manier de veranderende wereld zien. Naast prachtige beelden, geven ze ook heel realistisch weer wat de impact van de mens is geweest. Het heeft echt mijn kijk op de wereld veranderd.'

Sarah: ‘Bewustwording, laat je nadenken over de impact van de mens op de natuur, dier en klimaat. Bij ons thuis dé docu die ons liet nadenken.

4. Human

Marileen: ‘Naast dat het esthetisch prachtig gemaakt is laat de documentaire de verbondenheid van mensen over de hele wereld zien in verhalen en in de onderwerpen die we allemaal delen. Waarom dus mijn nummer 1? Ik denk omdat het mij erg heeft geëmotioneerd in positieve zin en veel hoop geeft.'

Lobke: ‘Sommige dingen zijn moeilijk onder woorden te brengen, maar deze raakte me enorm. We zijn als mensen zo veel meer hetzelfde dan verschillend. Het is overkoepelend voor een diversiteit aan problemen die in de wereld gaande zijn. Human gaat over één overkoepelend ‘probleem’ wat naar mijn mening ten grondslag ligt aan zo veel andere problemen (oorlog, macht, duurzaamheid, relaties etc.).'

5. Minimalism: A Documentary About the Important Things

Chris: ‘Het heeft duurzaam leven op mijn kaart gezet. Ik kende het niet en dankzij deze docu ben ik veel (milieu)bewuster gaan leven. Zeer inspirerend!'

‘Omdat deze documentaire mij echt tot nadenken heeft gezet om bewuster te gaan leven en echt even na te denken wat ik eigenlijk echt nodig had in mijn leven. Dat is eigenlijk veel minder dan dat ik dacht. Bij mij persoonlijk heeft het dus niet te maken met het milieu of klimaat, maar vooral met de rust in mijn hoofd die ik er van krijg, wat ik er mee bespaar en wees dankbaar voor de echt belangrijke dingen in het leven. Dingen die je alleen ziet als je er echt de tijd voor neemt.‘

Nikki: Ik werd toen echt met mijn neus op de feiten gedrukt over onze consumptie maatschappij. Het kwam echt binnen door die eerste paar Black Friday beelden. Het was ook de eerste keer dat ik er zo over ging nadenken. Goede beelden en helder uitgelegd.

6. Heal

Frank: ‘Het gaat over de genezende krachten van je geest. De sterke link tussen je psyche en je fysieke gezondheid komen duidelijk aan bod.

Frederique: ‘Veel mensen zijn zich denk ik niet bewust van hun krachtige en helende geest. Ik heb vorig jaar drie maanden een piep in mijn oor gehad en heb elke dag lopen bidden, hopen, wensen, inbeelden dat de piep moest verdwijnen. Hij zou altijd bij mij horen werd mij gezegd, maar ik heb mijn geest overtuigd dat de piep moest en zou verdwijnen en hij is godzijdank nog steeds weg! Ik geloof dat je van alles kunt genezen als je er maar volledig in gelooft, deze docu sluit hier volledig op aan.'

Jolanda: ‘Deze documentaire gaat over de genezende kracht van de geest. De kracht van de gedachte kan het lichaam genezen.'

7. What the Health

Sabia: ‘Voor mij was What the Health een eye-opener en een bevestiging. Macht en geld zorgen ervoor dat wij als kudde volgen en ons laten misleiden door de mensen die op een denkbeeldig voetstuk staan. Onze gezondheid, onze tijd, ons leven waarvan we serieus denken dat het van ons is, maar waar een heleboel ‘slangen' het vergiftigen met ‘rotte appels’. Als je eenmaal ziet hoe het spel gespeeld wordt, ga je echt anders naar deze wereld kijken.'

Mirjam: ‘Het heeft mij ernstig laten nadenken over het eten van vlees, en ik eet nu zoveel mogelijk plantaardig. Zuivel en eieren kan ik — nog — niet laten staan. Tevens in het licht van de huidige situatie, die ook wordt toegeschreven aan hoe wij omgaan met onze aarde, erg actueel.'

Marike: ‘Omdat het mij heeft laten inzien wat een plantaardig voedingspatroon aan voordelen biedt, vergeleken met het eetpatroon waar ik mee ben grootgebracht. Het heeft helpen ‘loskomen'. Daarbij deelde Lisa goes vegan eens een plaatje van een vrachtwagen vol varkens met hun snuit in de lucht; dat plaatje werd vergeleken met een hondje dat z'n neus uit het raam van de auto steekt. Hartverscheurend vond ik dat.'

8. The True Cost

‘The True Cost was een van de documentaires die ons leven een stuk heeft verbeterd. Het maakte dat we geen of amper nieuw gemaakte kleding meer hebben gekocht.'

Daniëlle: ‘Omdat het voor mij echt mijn leven veranderd heeft, mijn visie op de fashion industrie en de misstanden. Een docu die echt impact heeft gemaakt!’

Tot slot de volgende documentaires die ook meer dan één keer werden genoemd:

• Tomorrow
• Genaaid
• Our Planet
• Wild Wild Country
• The Magic Pill
• Forks over Knives